Saturday, November 23, 2024

iOS 14: Πώς να χρησιμοποιήσετε το Sleep Mode στο iPhone και Apple Watch

Στην iOS 14 και στην watchOS 7 η Apple παρουσίασε το νέο χαρακτηριστικό Ύπνου που σας βοηθάει να καταγράφετε την ποιότητα του ύπνου σας κατά την διάρκεια της νύχτας και σας βοηθάει παράλληλα στο να αποκτήσετε μια καλή συνήθεια στον τομέα αυτό.

Στην εφαρμογή Health – Υγεία στο iPhone σας ή χρησιμοποιώντας το Apple Watch μπορείτε να ορίσετε το πρόγραμμα του ύπνου σας με τον χρόνο που θέλετε να κοιμάστε κάθε βράδι και να κάνετε και μια οργανωμένη στόχευση και για αυτό.

Επίσης μπορείτε να ενεργοποιήσετε το Sleep Mode το οποίο αυτόματα κάνει πιο απλή την οθόνη κλειδώματος του iPhone σας σε συγκεκριμένο χρονικό διάστημα πριν ξαπλώσετε με αυτό που ονομάζει η Apple Wind Down χρόνο. Αν ενεργοποιηθεί αυτό το Sleep Mode στο Apple Watch σας θα γίνει στο διάστημα αυτό αντικατάσταση του watch face – πρόσοψης του ρολογιού με μια απλή απεικόνιση της ώρας.

Το Sleep Mode επίσης ενεργοποιεί το Do Not Disturb για να υπάρξει σίγαση στις ειδοποιήσεις σας και για να εμποδίσει το κουδίνισμα της συσκευής σας.

  1. Κάντε εκκίνηση της Health εφαρμογής στο ‌iPhone‌.
  2. Κάντε Tap στο Browse στην κάτω δεξιά πλευρά της οθόνης
  3. Κάντε κύλιση προς τα κάτω και επιλέξτε Sleep.
    sleep
  4. Στο “Your Schedule,” κάντε tap Full Schedule & Options.
  5. Στο “Additional Details,” κάντε tap Options.
  6. Στο “Sleep Mode,” γυρίστε τον διακόπτη δίπλα στο Turn On Automatically στην ON θέση.
    sleep

Πώς να χειριστείτε το Sleep Mode στο iPhone

Μόλις το ενεργοποιήσετε το Sleep Mode θα ανοίγει και θα κλείνει αυτόματα για να ταυτιστεί με το πρόγραμμα Ύπνου σας, αλλά μπορεί και χειροκίνητα να κάνετε αυτή την ενέργεια από το Κέντρο Ελέγχου του iPhone σας.

sleep


Αν το Sleep Mode είναι ενεργό στο ‌iPhone‌, μπορείτε να κάνετε tap στο Dismiss για την απενεργοποίηση του και να έχετε εκ νέου πρόσβαση στην τυπική οθόνη κλειδώματος της συσκευής σας.

sleep

Πώς να χειριστείτε το Sleep Mode στο Apple Watch

Όπως και στο ‌iPhone‌, μπορείτε να κάνετε ενεργοποίηση και απενεργοποίηση του Sleep Mode από το Apple Watch από το Κέντρο Ελέγχου του

sleep


Αν το Sleep Mode είναι ενεργό στο Apple Watch, τότε γυρίστε την Ψηφιακή Κορώνα μέχρι να εμφανιστεί το watch face σας

sleep
Dimitrios Georgoulas
Dimitrios Georgoulas
Dimitris is the co-owner and chief in editor of AppleWorldHellas. With a PhD Degree in Wireless Sensor Networks and with more than 10 years experience in covering Apple and technology news he loves the challenges and new adventures.
Video thumbnail
Quad Lock iPhone 16 Series Cases Review - Ένα μοναδικό οικοσύστημα που διαφέρει
16:31
Video thumbnail
iPhone 16 Pro Unboxing και Πρώτες Εντυπώσεις: Πόσο εύκολα θα κερδίσει τους καταναλωτές φέτος;
29:30
Video thumbnail
🐁 Logitech MX Master 3S για Mac: Το καλύτερο ποντίκι για χρήστες Mac;
24:21
Video thumbnail
🖥️🥸 Minisforum NAB6 Lite: Ένα Mini PC που δεν πρέπει να προσπεράσετε
29:21
Video thumbnail
🤩 Govee TV Backlight 3 Lite: Το δοκιμάσαμε, εντυπωσιατήκαμε και σας έχουμε και εκπτωτική προσφορά!
36:04
Video thumbnail
😮🤩 Withings Body Scan: Δοκιμάσαμε την πιο έξυπνη και premium ζυγαριά της αγοράς!
29:31
Video thumbnail
Withings ScanWatch 2 Review: Η διαφορετικότητα του που μας κέρδισε
37:34
Video thumbnail
💼 GRAMS28 109 Essential Case & 132 Essential Pro Case Review: Μια μοναδική εμπειρία που ξεχωρίζει
26:50
Video thumbnail
👨🏻‍💻 Lofree Flow Keyboard: Ένα μηχανικό πληκτρολόγιο χαμηλού προφίλ που δεν πρέπει να προσπεράσετε
15:52
Video thumbnail
Lululook 360 Rotating Foldable Laptop Stand: Είναι μια από τις καλύτερες επιλογές της αγοράς;
18:54
Video thumbnail
Mujjo δερμάτινες θήκες για iPhone 15 Pro/Pro Max Review: Γιατί και φέτος είναι στις top επιλογές
15:09
Video thumbnail
📱iPhone 15 Pro Max Review: Ακόμη πιο κοντά στο τέλειο
42:11